2x SuperShop pont
 

Azonosító: 04178

Nagyi és Nati szakácskönyve - A Magyar makrobiotika kézikönyve

2.699 Ft
2.024 Ft
Megtakarítás: 675 Ft
40
pont gyűjthető

Supershop kártya használata
db
40
pont gyűjthető

Supershop kártya használata

​Amit Ön most a kezében tart, nem más, mint hosszú, egészséges, kiegyensúlyozott életének záloga. Mindannyian tudjuk, hogy egy szerkezet élettartama és teljesítőképessége elsősorban attól függ, hogy a számára legmegfelelőbb üzemanyaggal működtetik-e. A legbonyolultabb és legérzékenyebb szerkezetet, saját szervezetünket azonban ritkán juttatjuk a számára legjobb üzemanyaghoz, táplálékhoz. Talán azért, mert azt gondoljuk, hogy ami egészséges, az íztelen, élvezhetetlen, vagy legalábbis drága. 
Kövesdi Natália könyve, receptjei ennek az ellenkezőjét bizonyítják. A makrobiotika magyar ízléshez és étkezési hagyományokhoz igazított gazdag ízvilágát kínálja a szerző, aki családjával együtt évek óta e táplálkozási rend szerint él, és főzőtanfolyamain hallgatói ezreit győzte meg előnyeiről. Bevezetőjét az elmúlt évek során szerzett tapasztalataival illusztrálja, receptgyűjteményében pedig több mint kétszáz egyszerű, könnyen és gyorsan elkészíthető, olcsó fogást ír le, nemcsak ebédre, hanem reggelire és vacsorára is. Az összes alapanyag - gabonaféle, zöldség, gyümölcs, hüvelyes, olajos mag - könnyen beszerezhető. 
Noha a szerző megadja, melyek a makrobiotikában az ajánlatos és nem ajánlott ételek, mindenkire rábízza a választás lehetőségét. Rhon Rosenthalt, tanítómesterét idézve azt mondja: aki eddig egy héten hétszer evett húst, s ezentúl egyszer más, egészséges fogást választ, máris sokat tett az egészségéért. 
E szakácskönyv igazi különlegesség. Először foglalja össze és alkalmazza magyar viszonyokra és étkezési hagyományokra a makrobiotikát, amit a világon milliók alkalmaznak sikerrel. Rég várták ezt a makrobiotika hívei. Eredményesen forgathatják a vegetáriánusok, a diétázók, és mindazok, akik szívesen tesznek családjuk asztalára új, egészséges, olcsó ételeket.

Több szöveg

Méretek

  • Hosszúság: 202 mm
  • Szélesség: 140 mm
  • Magasság: 14 mm

Műszaki adatok

  • Súly (kg.): 0.31

Funkciók

  • Javasolt felhasználás: Háztartás

Könyv adatai

  • Szerző: Kövesdi Natália
  • Kiadó: Totem Plusz Kiadó
  • ISBN szám: 9789635901838
  • Oldalszám: 160
  • Kötés: keménytábla
  • Megjelenés éve: 2014

Önnek ajánljuk

Árukereső, a hiteles vásárlási kalauz